Los expertos alertan del aumento de casos de melanoma y desmontan los bulos sobre la exposición al sol
La Asociación Contra el Cáncer recuerda que el cáncer de piel puede prevenirse en gran medida con hábitos adecuados de protección solar y advierte sobre la desinformación difundida en redes sociales
El melanoma y otros cánceres de piel siguen aumentando en los últimos años. En Euskadi, los estudios apuntan a un crecimiento notable de la incidencia, especialmente en personas mayores de 65 años, aunque también aparecen casos en edades más tempranas.
Nerea Loro, psicóloga de prevención de la Asociación Contra el Cáncer en Gipuzkoa, advierte de que gran parte de estos casos están relacionados con hábitos de exposición solar evitables.
Los rayos UV actúan incluso con nubes
Uno de los errores más comunes es pensar que solo hay riesgo en días soleados. Sin embargo, los expertos recuerdan que los rayos ultravioleta atraviesan las nubes y afectan a la piel durante todo el año.
Por ello, recomiendan protección constante: crema solar, ropa adecuada, gafas de sol y evitar la exposición en las horas centrales del día.
El mito del “entrenamiento de la piel”
Otra idea extendida es que la piel puede “acostumbrarse” al sol mediante exposiciones progresivas. Los especialistas lo niegan: el bronceado es una reacción defensiva ante el daño celular provocado por la radiación.
“Cuando la piel se broncea, ya se ha producido una agresión”, ha recordado Nerea Loro.
Prevención y detección precoz
Los expertos insisten en que la piel tiene memoria y que las quemaduras en la infancia pueden aumentar el riesgo de melanoma en la edad adulta.
La detección precoz de cambios en lunares o manchas es clave para mejorar el pronóstico, ya que este tipo de cáncer puede tratarse con mayor eficacia si se identifica a tiempo.
Desde la Asociación Contra el Cáncer subrayan que la mayoría de los casos pueden prevenirse con hábitos adecuados y una correcta información basada en evidencia científica.
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