Noticia publicada en Diario Vasco,el martes día 13 de Julio de 2021.
'Udan Gogoz' propone 109 sesionesde talleres para las personas mayores
La iniciativa tiene lugar en seis centros sociales iruneses y pretende mejorar la calidad de vida de los mayores durante los meses de verano
David Nuño y Mila Holgado en la sala recreativa de los apartamentos de Lekaenea./ F.DE LA HERA
El programa 'Udan Gogoz', que presentó por primera vez el Ayuntamiento en 2018, vuelve a impulsarse con la intención de mejorar el bienestar de las personas mayores a través de ejercicios de dinamización que fortalezcan y estimulen su actividad física y cognitiva. Las propuestas se van a llevar a cabo en los locales habilitados de San Miguel, Belaskoenea, Palmera Montero, Behobia y Anaka-Puiana y en los apartamentos de Lekaenea.
«A pesar de las dificultades que hemos atravesado en el último año debido a la pandemia, es magnífico poder recuperar la actividad social con programas de este tipo», destacó el delegado de Bienestar Social David Nuño.
Horarios
Lekaenea Las actividades de 'Udan Gogoz' serán de 11.00 a 12.00 (las físicas, los martes y los viernes; las cognitivas, los miércoles). Martes, jueves y sábados habrá actividades vespertinas a partir de las 16.30.
Centros de mayores Las actividades físicas serán de 17.30 a 18.30 (media hora más tarde en agosto) y las cognitivas de 19.00 a 20.00. En San Miguel, lunes y viernes (respectivamente); Belaskoenea, martes y jueves; Behobia, miércoles y lunes; Palmera Montero, jueves y martes, y Anaka-Puiana, viernes y miércoles.
Actividades
Yogactívate Taller de actividad física adaptado a las necesidades de las personas asistentes.
CreativArte Taller de estimulación cognitiva-relacional que fomenta la creatividad y la autoestima. Se imparte en el mes de julio.
TeatroExpresión Taller de expresión corporal y teatral. Se imparte en el mes de agosto.
Las actividades, de carácter gratuito y en grupos de diez personas, se llevan desarrollando desde la semana pasada y finalizarán el 31 de agosto. En total, serán 109 sesiones divididas en dos bloques: un taller de actividad física adaptado a la capacidad de los asistentes denominado 'Yogactívate' y otro de estimulación cognitiva-relacional que fomenta la creatividad y la autoestima y que, a su vez, dispone de dos versiones: 'CreactivArte' para el mes de julio y 'TeatroExpresión' para el mes de agosto.
«Nuestro objetivo es que, especialmente en verano, las personas mayores tengan un motivo para salir de casa y socializar»
«Nos parece muy importante que, especialmente en verano, las personas mayores tengan un motivo para salir de casa y puedan trabajar la parte de socialización», comentó la directora del área Mila Holgado.
El programa, dirigido a todos aquellos que sumen sesenta años o más, se realizará en cada centro social en horario de tarde y también de mañana para los grupos de los apartamentos de Lekaenea. El yoga, el entrenamiento cerebral, el bingo y la gimnasia son algunas de las propuestas que se leen en la agenda de los pisos para este año, con el objetivo de potenciar áreas como el desarrollo cognitivo, físico y relacional de los iruneses que participen en dichas prácticas.
«Estos últimos meses hemos notado que las personas mayores reclamaban la necesidad de socializar y la acogida ha sido muy buena», añadió Holgado.
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